SESSÃO TERAPÊUTICA:
MASSAGEM RELAXANTE E
MASSAGEM BIODINÂMICA
A Massagem Relaxante busca o reequilíbrio integral, melhorando a imunidade, aliviando dores e tensões e reduzindo sintomas diversos, como os advindos de estresse e ansiedade. O uso de óleos vegetais e essenciais puros promove nutrição profunda dos tecidos, melhora do metabolismo e desintoxicação do organismo. Através do toque da Massagem Relaxante beneficiamos a circulação sanguínea, ampliamos a respiração e conectamos corpo e mente.
A Massagem Biodinâmica é uma técnica desenvolvida pela pscicóloga e fisioterapeuta Gerda Boyesen. É um processo terapêutico eficaz no tratamento de tensão, ansiedade, irritabilidade, insatisfação crônica e depressão, oferecendo alívio para sintomas psicossomáticos variados como taquicardia, sudorese e insônia. Trabalha aspectos físico, mental, emocional e energético integrados, promovendo relaxamento e harmonização através da distribuição da energia vital. Equilibra o sistema nervoso simpático e parassimpático, estimula a autorregulação do organismo e auxilia, inclusive, na verbalização em processos psicoterapêuticos.
Para além de uma simples massagem, as sessões terapêuticas de Massagem Relaxante e Massagem Biodinâmica são processos de auto-conhecimento, pois auxiliam o indivíduo a se conectar com as expressões de seu próprio corpo e acessar sensações e sentimentos esquecidos na memória física e mental.
Atendimento individual e exclusivo.
YOGA - PRÁTICA DE ĀSANA-S:
INDIVIDUAL OU GRUPOS
Yoga é uma ferramenta de auto-conhecimento e transformação, propondo principalmente, um caminho de libertação de aflições e apegos. A partir do entendimento e organização da mente, nosso Ser interno pode se restabelecer em sua real natureza. Nesse sentido, e com esse objetivo, tudo pode ser Yoga, e a prática de āsana-s é uma das maneiras de percorrer esse caminho. As posturas são escolhidas especificamente para cada indivíduo ou grupo, de acordo com suas características e necessidades - a prática se adapta ao praticante e não o praticante que precisa se adaptar à prática. A proposta é utilizar o Yoga em uma jornada interna, na direção de sua própria essência.
Aulas particulares individuais e coletivas:
Sob demanda
RETIROS, PALESTRAS E CONSULTORIAS
Retiros são oportunidades de entrar em contato com a nossa essência. Todos os elementos oferecidos durante o Retiro - o contato com a natureza, uma alimentação saudável, o silêncio e conteúdos práticos e teóricos - são alimentos para o corpo e para a alma, e promovem processos de desintoxicação física e energética e momentos de conexão profunda.
As Palestras promovem os conceitos de bem-estar e saúde integral, colocando em pauta diferentes temas para ajudar pessoas em seus caminhos de auto-conhecimento e desenvolvimento emocional. Através desses conhecimentos, cada Ser passa a ter mais autonomia para encontrar sua própria saúde e equilíbrio globais - e aprender como mantê-los.
As Consultorias são acompanhamentos individuais ou em grupos, com o objetivo de ajudar cada indivíduo a encontrar novos caminhos para viver uma vida mais plena. Juntos pesquisamos as melhores escolhas para um estilo de vida mais saudável e equilibrado, e como empoderar cada pessoa para que ela seja protagonista de sua vida a partir de uma nova perspectiva. A Consultoria é desenhada especificamente para os objetivos e necessidades de cada um ou cada grupo, focando na bio-individualidade. Nesse sentido, encoraja o indivíduo para a auto-percepção, celebra sua história e potências, e dá contornos necessários para a auto-responsabilidade em suas escolhas futuras.
